این مشکل در قسمت خارجی ران اتفاق می افتد. این سندرم در اثر التهاب ایلیوتیبیال باند که یک باند ضخیم از بافتهاست که از لگن تا ساق امتداد پیدا میکند بوجود می آیداین باند می تواند ملتهب بشود یا آسیب…

مفصل زانو با دو غضروف سی شکل که منیسک نامیده می شود ،لایه گذاری شده است. هرکدام از این لایه ها به تنهایی می تواند در معرض آسیب و یا پارگی قرار بگیرد. آسیب مینیسک یک آسیب شایع زانو است…

حدود نیمی از نوجوانان، کمر درد را تجربه می کنند. اما آیا روش هایی وجود دارد که بشه آن را کاهش داد یا از آن پیشگیری کرد؟ شایع ترین علت کمردرد،سفت شدن یا ضعیف شدن عضلات core یا ناحیه مرکزی…

بسیاری از بیمارانی که مبتلا به پوکی استخوان هستند، چند عامل خطر برای ایجاد بیماری دارند. اما در بعضی بیماران، هیچ عامل خطر شناخته شده ای وجود ندارند. عوامل خطر ایجاد پوکی استخوان را به دو دسته تقسیم می کنند…

دیسکوژل ، اتانول ژلی شده رادیوپاک (RGE ؛ DiscoGel ، Gelscom SAS ، فرانسه) است که  به عنوان یک ماده کمونوکلئولیز در درمان فتق داخل دیسک استفاده می شود و نتایج خوبی را بدون عوارض نشان می دهد. نام علمی…

مکمل های کلسیم و کلسیم برای سلامت استخوان ها در طول زندگی مهم است. اگرچه رژیم غذایی بهترین روش برای دریافت کلسیم است ، اما اگر رژیم شما کافی نباشد ، مکمل های کلسیم ممکن است یک گزینه باشد. قبل…

گودی کمر ( لوردوز کمری) چیست؟ گودی کمر به معنی افزایش تقعر ستون مهره کمری است. ستون مهره‌ها از روی هم قرار گرفتن 7 مهره گردنی و در پایین آن‌ها 21 مهره سینه‌هایی و در پایین آن‌ها 5 مهره کمری…